Conseil d’expert …

Pensez à déplacer votre lit.
  • Choisissez des peintures, des revêtements de murs et de sol naturels.
  • Ne stockez rien sous votre lit. Laissez l’air circuler librement.
  • Évitez les éléments métalliques à proximité du lit.
  • Débarrassez-vous des sommiers métalliques.
  • Préférez une literie en matériaux naturels.
  • Évitez de dormir face à un miroir.
  • Eloignez votre lit des prises de courant et des interrupteurs.
  • Remplacez votre radio réveil par un réveil à piles.
  • Enlevez les lampes de chevet métalliques.
  • Supprimez toutes les multiprises qui passent sous le lit.
  • Aérez régulièrement la chambre.

Une réponse sur “Conseil d’expert …”

  1. C’est le bon sens, je ne comprend pas qu’il y ait encore des personnes qui dorment avec leur portable pour réveil. Il y a suffisamment d’info là-dessus. Oui la chambre est la pièce qu’il faut protéger en priorité. On y passe beaucoup de temps. J’ai respecté toutes vos consignes. Super ! mes migraines ont presque disparues. Merci aussi pour votre patience.

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